站在三尺讲台上的教师们辛勤传播知识
长时间写板书、擦黑板所带来的粉尘污染
长时间改作业、写教案导致的视觉疲劳
都让老师们的眼睛在不知不觉中患上“职业病”
有数据显示,高达82.3%的老师长期受到近视、视疲劳等眼疾的影响。大部分老师有不同程度的眼睛亚健康状态,老师这个群体早就成为了眼部疾病的高发人群。
恰逢一年一度的教师节即将到来
为关注老师群体的眼健康问题
昆明眼科医院特为大家开展
教师常见的眼部疾病及护眼知识科普
一、近视
教师在批改作业、制作教案、课堂教学中经常高强度用眼,导致患近视的几率越发增加,高度近视患者比例一直居高不下。高度近视若不及时干预,很容易诱发引发视网膜裂孔、眼底出血、青光眼、白内障等并发症,有致盲的风险。
二、干眼症
正常人每秒钟眨眼的次数是15-20次,但老师平时批改作业和盯着电脑的时间比较长,在专注的状态下每秒钟眨眼的次数只剩下5次左右。眨眼的次数减少了,泪膜分布在眼睛表面的量蒸发加快,很容易出现视觉疲劳、眼睛干涩、畏光、眼红等症状,最终诱发干眼症。
三、慢性结膜炎
老师由于经常写板书、擦黑板的原因,粉笔灰容易飘入眼睛,长期的物理刺激,容易引发慢性结膜炎。这种眼疾会让眼睛有异物感、分泌物增多,严重可能出现畏光、流泪和视力下降等情况,如果感到眼睛不舒服一定要及时就诊。
昆明眼科医院建议:老师在教学中要控制用眼时长,多进行眼部放松,注意眼睛保健及清洁卫生,在光线充足、环境良好的地方阅读及工作。高度近视或眼睛不舒服的教师需定期到正规医院进行检查,有效预防眼部疾病。
为感谢老师的辛勤付出,帮助老师们做好眼部保健。在教师节来临之际,昆明眼科医院特为广大人民教师送上护眼福利:9月1日-9月10日,凭教师资格证到院可领取尊师卡1张及蒸汽眼罩1盒。在9月内可到昆明眼科医院免费进行眼健康检查、活泉干眼spa理疗体验及多项近视手术和配镜优惠。
希望辛勤的园丁们能从眼睛开始,保持健康身体,享受美好生活,以更好的状态呵护祖国花朵茁壮成长。